高濃度のビタミンC入り美容液で不老になれる

生命力が生み出す美しさ

コスメ

五大栄養素の1つ

オンリーミネラルとは、ミネラル成分だけを使用した化粧水です。化粧水だけでなく、各メイクグッズやファンデーションなどにもミネラル成分のみの商品も発売されています。ミネラルは五大栄養素の1つとされ、厚生労働省も人が摂取しなければいけない成分として指定されています。ミネラルは、人の体内で生成することが出来ないため、食事などから摂取しなければいけません。ミネラルを含んだ食品と聞くとミネラルウォーターを真っ先に思い浮かべる人が多いです。しかし、私たちの身近の食事の中にもミネラルは含まれています。たとえばわかめやサクラエビにはミネラルを構成する要素が多く含まれています。これらといっしょにオンリーミネラルを使用すると効果的です。

気を付けること

ミネラルは人が日々生活していくうえで、欠かせない要素です。ミネラルが不足すると、様々な病気が発症する可能性があるので注意が必要です。また、必要だからと言ってミネラルを摂取し過ぎるのもよくありません。どれぐらいのミネラルが適量かを知っておく必要があります。食事の時も注意が必要ですが、オンリーミネラルのように化粧用グッズとしてミネラルを使用するときも注意が必要です。ミネラルには、酸化亜鉛や酸化鉄が含まれている場合があります。敏感肌を持っている方は、これらの成分によって肌荒れ等を引き起こす場合がありますので注意が必要です。また、オンリーミネラルを使用中に誤って吸引もしくは飲んでしまい、体調を崩す可能性もあります。このような点に注意が必要です。